Q自信がもてない...自信持ってといわれてもどうやってもてばいいかわからない。

よく言われました！

自信持ってと言われても、その持ち方がわからない。

持てたら苦労しないよ！と思っていました。

自信が持てない理由、なんだと思いますか？

もしかしたら、自分よりも他人の価値観に合わせて生きているからかもしれません。

自分が本当に好きなこと

心地よいことはなんでしょう？

親や周りの人、世間がいいと思っていることを実は無意識にいいと思い込んでやっているけど

本当の自分はそうでもなかったりします。

本当に心地よいことはなんですか？

すぐに出てこなくても大丈夫です。

大切なのは自分に問い続けることです😊